Löpning

Lördag 23 mars 2013 12:23

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,03 km
Distans

1:51:54
Tid

5:35 min/km
Snitt

153
Snittpuls

162
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	139	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	152	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	156	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	156	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	157	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	155	32:49	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	156	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	156	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	157	49:17	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	157	54:45	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	155	1:00:19	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	154	1:05:58	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	153	1:11:38	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	153	1:17:20	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	149	1:22:56	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	152	1:28:30	16,00 km
17	1,00 km	5:41	5:41	153	1:34:11	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	150	1:40:02	18,00 km
19	1,00 km	5:50	5:50	151	1:45:51	19,00 km
20	1,00 km	5:50	5:50	149	1:51:41	20,00 km
21	0,03 km	0:13	6:20	148	1:51:54	20,03 km

annons