Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Mallis 1: Upp till Cura
Söndag 31 mars 2013 11:34
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första turen på Mallis gick upp till klostret Cura. Oerhört fint, soligt och varmt. LIte blåsigt på vägen ner, och jobbigt med serpentiner. Men skoj!
66,24
km
Distans
2:46:53
Tid
23,82
km/h
Snitt
137
Snittpuls
193
Maxpuls
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:48
21,43
114
2:48
1,00 km
2
1,00 km
2:12
27,27
126
5:00
2,00 km
3
1,00 km
2:19
25,90
131
7:20
3,00 km
4
1,00 km
2:36
23,08
134
9:55
4,00 km
5
1,00 km
3:20
18,00
135
13:15
5,00 km
6
1,00 km
2:39
22,64
136
15:54
6,00 km
7
1,00 km
2:33
23,53
133
18:27
7,00 km
8
1,00 km
3:12
18,75
148
21:39
8,00 km
9
1,00 km
2:56
20,45
147
24:35
9,00 km
10
1,00 km
2:11
27,48
123
26:46
10,00 km
11
1,00 km
2:58
20,22
140
29:44
11,00 km
12
1,00 km
3:07
19,25
147
32:51
12,00 km
13
1,00 km
2:32
23,68
128
35:23
13,00 km
14
1,00 km
2:01
29,75
122
37:24
14,00 km
15
1,00 km
1:41
35,64
114
39:05
15,00 km
16
1,00 km
1:52
32,14
119
40:58
16,00 km
17
1,00 km
1:56
31,03
118
42:54
17,00 km
18
1,00 km
1:54
31,58
120
44:48
18,00 km
19
1,00 km
1:54
31,58
123
46:42
19,00 km
20
1,00 km
2:07
28,35
135
48:49
20,00 km
21
1,00 km
1:49
33,03
126
50:38
21,00 km
22
1,00 km
2:03
29,27
123
52:41
22,00 km
23
1,00 km
1:56
31,03
117
54:37
23,00 km
24
1,00 km
2:16
26,47
130
56:53
24,00 km
25
1,00 km
2:09
27,91
118
59:02
25,00 km
26
1,00 km
2:18
26,09
124
1:01:20
26,00 km
27
1,00 km
2:19
25,90
135
1:03:39
27,00 km
28
1,00 km
2:23
25,17
137
1:06:02
28,00 km
29
1,00 km
2:38
22,78
145
1:08:40
29,00 km
30
1,00 km
3:47
15,86
152
1:12:27
30,00 km
31
1,00 km
3:46
15,93
139
1:16:13
31,00 km
32
1,00 km
4:08
14,52
164
1:20:21
32,00 km
33
1,00 km
4:11
14,34
180
1:24:32
33,00 km
34
1,00 km
3:45
16,00
178
1:28:17
34,00 km
35
1,00 km
3:40
16,36
181
1:31:56
35,00 km
36
1,00 km
3:19
18,09
181
1:35:15
36,00 km
37
1,00 km
2:41
22,36
152
1:37:56
37,00 km
38
1,00 km
1:58
30,51
122
1:39:54
38,00 km
39
1,00 km
1:59
30,25
120
1:41:53
39,00 km
40
1,00 km
2:02
29,51
121
1:43:55
40,00 km
41
1,00 km
2:02
29,51
118
1:45:57
41,00 km
42
1,00 km
2:31
23,84
116
1:48:28
42,00 km
43
1,00 km
2:06
28,57
133
1:50:34
43,00 km
44
1,00 km
2:08
28,13
140
1:52:42
44,00 km
45
1,00 km
2:14
26,87
129
1:54:55
45,00 km
46
1,00 km
2:06
28,57
125
1:57:01
46,00 km
47
1,00 km
2:40
22,50
133
1:59:41
47,00 km
48
1,00 km
2:28
24,32
128
2:02:09
48,00 km
49
1,00 km
2:30
24,00
127
2:04:39
49,00 km
50
1,00 km
2:48
21,43
133
2:07:27
50,00 km
51
1,00 km
2:28
24,32
132
2:09:56
51,00 km
52
1,00 km
2:19
25,90
127
2:12:14
52,00 km
53
1,00 km
2:33
23,53
139
2:14:48
53,00 km
54
1,00 km
2:09
27,91
132
2:16:57
54,00 km
55
1,00 km
2:09
27,91
132
2:19:06
55,00 km
56
1,00 km
1:40
36,00
125
2:20:46
56,00 km
57
1,00 km
1:53
31,86
137
2:22:39
57,00 km
58
1,00 km
2:23
25,17
126
2:25:02
58,00 km
59
1,00 km
2:19
25,90
133
2:27:21
59,00 km
60
1,00 km
2:47
21,56
139
2:30:07
60,00 km
61
1,00 km
2:25
24,83
137
2:32:32
61,00 km
62
1,00 km
2:40
22,50
139
2:35:12
62,00 km
63
1,00 km
2:42
22,22
131
2:37:53
63,00 km
64
1,00 km
2:35
23,23
131
2:40:28
64,00 km
65
1,00 km
2:31
23,84
133
2:42:59
65,00 km
66
1,00 km
3:00
20,00
142
2:45:59
66,00 km
67
0,24 km
0:54
16,00
133
2:46:53
66,24 km
annons
