Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Mallis 2: Palma-Petra-Inca-Palma
Måndag 1 april 2013 11:08
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Superhärlig cyking till Petra, men läskig vupra innan Sineu när Mats krockade. :(
Tung motvind hemåt från Llubi, men satan i gatan vad underbart!
104,19
km
Distans
4:11:31
Tid
24,85
km/h
Snitt
141
Snittpuls
180
Maxpuls
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:54
20,69
119
2:54
1,00 km
2
1,00 km
2:01
29,75
125
4:56
2,00 km
3
1,00 km
2:04
29,03
114
7:00
3,00 km
4
1,00 km
2:13
27,07
114
9:14
4,00 km
5
1,00 km
2:48
21,43
121
12:02
5,00 km
6
1,00 km
3:17
18,27
142
15:18
6,00 km
7
1,00 km
3:40
16,36
146
18:58
7,00 km
8
1,00 km
3:15
18,46
147
22:14
8,00 km
9
1,00 km
2:57
20,34
141
25:11
9,00 km
10
1,00 km
2:32
23,68
141
27:43
10,00 km
11
1,00 km
2:14
26,87
128
29:57
11,00 km
12
1,00 km
2:51
21,05
137
32:47
12,00 km
13
1,00 km
1:54
31,58
119
34:41
13,00 km
14
1,00 km
1:49
33,03
119
36:30
14,00 km
15
1,00 km
1:46
33,96
125
38:17
15,00 km
16
1,00 km
1:51
32,43
132
40:08
16,00 km
17
1,00 km
3:00
20,00
128
43:08
17,00 km
18
1,00 km
2:35
23,23
129
45:43
18,00 km
19
1,00 km
2:59
20,11
138
48:42
19,00 km
20
1,00 km
3:39
16,44
148
52:21
20,00 km
21
1,00 km
4:21
13,79
149
56:42
21,00 km
22
1,00 km
3:05
19,46
131
59:46
22,00 km
23
1,00 km
1:37
37,11
134
1:01:23
23,00 km
24
1,00 km
1:15
48,00
132
1:02:38
24,00 km
25
1,00 km
1:10
51,43
139
1:03:48
25,00 km
26
1,00 km
1:13
49,32
132
1:05:01
26,00 km
27
1,00 km
1:13
49,32
131
1:06:14
27,00 km
28
1,00 km
2:07
28,35
125
1:08:21
28,00 km
29
1,00 km
2:33
23,53
132
1:10:54
29,00 km
30
1,00 km
3:04
19,57
136
1:13:57
30,00 km
31
1,00 km
2:33
23,53
140
1:16:31
31,00 km
32
1,00 km
1:37
37,11
131
1:18:08
32,00 km
33
1,00 km
1:03
57,14
131
1:19:11
33,00 km
34
1,00 km
1:06
54,55
156
1:20:17
34,00 km
35
1,00 km
2:24
25,00
145
1:22:42
35,00 km
36
1,00 km
2:53
20,81
132
1:25:35
36,00 km
37
1,00 km
1:54
31,58
124
1:27:28
37,00 km
38
1,00 km
2:31
23,84
143
1:29:59
38,00 km
39
1,00 km
1:39
36,36
125
1:31:38
39,00 km
40
1,00 km
1:14
48,65
132
1:32:52
40,00 km
41
1,00 km
1:15
48,00
137
1:34:07
41,00 km
42
1,00 km
1:33
38,71
131
1:35:39
42,00 km
43
1,00 km
4:31
13,28
116
1:40:10
43,00 km
44
1,00 km
2:48
21,43
125
1:42:58
44,00 km
45
1,00 km
2:59
20,11
147
1:45:58
45,00 km
46
1,00 km
2:32
23,68
154
1:48:30
46,00 km
47
1,00 km
3:02
19,78
149
1:51:31
47,00 km
48
1,00 km
2:35
23,23
130
1:54:07
48,00 km
49
1,00 km
2:08
28,13
123
1:56:15
49,00 km
50
1,00 km
2:37
22,93
124
1:58:52
50,00 km
51
1,00 km
2:47
21,56
128
2:01:39
51,00 km
52
1,00 km
3:54
15,38
149
2:05:32
52,00 km
53
1,00 km
3:44
16,07
133
2:09:17
53,00 km
54
1,00 km
3:17
18,27
139
2:12:34
54,00 km
55
1,00 km
1:48
33,33
162
2:14:22
55,00 km
56
1,00 km
1:27
41,38
144
2:15:48
56,00 km
57
1,00 km
1:47
33,64
152
2:17:35
57,00 km
58
1,00 km
1:32
39,13
133
2:19:06
58,00 km
59
1,00 km
1:43
34,95
143
2:20:50
59,00 km
60
1,00 km
1:57
30,77
154
2:22:47
60,00 km
61
1,00 km
3:08
19,15
150
2:25:55
61,00 km
62
1,00 km
2:47
21,56
172
2:28:42
62,00 km
63
1,00 km
2:10
27,69
147
2:30:52
63,00 km
64
1,00 km
1:58
30,51
158
2:32:51
64,00 km
65
1,00 km
2:44
21,95
156
2:35:35
65,00 km
66
1,00 km
2:13
27,07
160
2:37:48
66,00 km
67
1,00 km
2:08
28,13
155
2:39:56
67,00 km
68
1,00 km
2:21
25,53
152
2:42:17
68,00 km
69
1,00 km
2:14
26,87
166
2:44:31
69,00 km
70
1,00 km
2:18
26,09
155
2:46:48
70,00 km
71
1,00 km
2:23
25,17
156
2:49:11
71,00 km
72
1,00 km
2:26
24,66
162
2:51:37
72,00 km
73
1,00 km
2:17
26,28
166
2:53:54
73,00 km
74
1,00 km
2:21
25,53
152
2:56:15
74,00 km
75
1,00 km
2:29
24,16
163
2:58:44
75,00 km
76
1,00 km
2:46
21,69
160
3:01:29
76,00 km
77
1,00 km
2:26
24,66
153
3:03:55
77,00 km
78
1,00 km
2:33
23,53
161
3:06:28
78,00 km
79
1,00 km
2:28
24,32
152
3:08:56
79,00 km
80
1,00 km
2:13
27,07
148
3:11:09
80,00 km
81
1,00 km
2:26
24,66
161
3:13:35
81,00 km
82
1,00 km
3:10
18,95
140
3:16:46
82,00 km
83
1,00 km
3:27
17,39
131
3:20:13
83,00 km
84
1,00 km
3:16
18,37
153
3:23:28
84,00 km
85
1,00 km
1:29
40,45
140
3:24:57
85,00 km
86
1,00 km
2:15
26,67
142
3:27:12
86,00 km
87
1,00 km
3:09
19,05
157
3:30:21
87,00 km
88
1,00 km
2:52
20,93
142
3:33:12
88,00 km
89
1,00 km
1:12
50,00
152
3:34:24
89,00 km
90
1,00 km
1:22
43,90
151
3:35:46
90,00 km
91
1,00 km
1:38
36,73
151
3:37:24
91,00 km
92
1,00 km
2:38
22,78
143
3:40:03
92,00 km
93
1,00 km
2:22
25,35
142
3:42:25
93,00 km
94
1,00 km
2:28
24,32
152
3:44:52
94,00 km
95
1,00 km
2:29
24,16
150
3:47:22
95,00 km
96
1,00 km
2:25
24,83
146
3:49:46
96,00 km
97
1,00 km
2:22
25,35
150
3:52:08
97,00 km
98
1,00 km
2:32
23,68
137
3:54:40
98,00 km
99
1,00 km
1:54
31,58
142
3:56:34
99,00 km
100
1,00 km
3:18
18,18
142
3:59:52
100,00 km
101
1,00 km
2:52
20,93
129
4:02:44
101,00 km
102
1,00 km
2:38
22,78
138
4:05:22
102,00 km
103
1,00 km
2:27
24,49
139
4:07:49
103,00 km
104
1,00 km
3:08
19,15
137
4:10:57
104,00 km
105
0,19 km
0:34
20,22
135
4:11:31
104,19 km
annons
