annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Husby Kälbyholm Höjdenv

Tisdag 9 april 2013 10:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:21:57
Tid

5:07 min/km
Snitt

124
Snittpuls

150
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	102	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	115	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	117	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	121	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	123	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	123	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	125	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	127	41:05	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	131	46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	134	51:21	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	128	56:17	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	127	1:01:29	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	128	1:06:34	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	130	1:11:40	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	127	1:16:38	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	124	1:21:52	16,00 km
17	0,01 km	0:04	5:54	124	1:21:57	16,01 km

annons