Løpetur ute

Siden det var snø i luften og småkaldt, tok jeg på meg litt ekstra med klær. Forsøkte å være bevisst på å løpe med lav intensitet, og lykkes vel sånn passe med det. Til vending på Bekkestua er det jevnt nedover, tilbake tilsvarende oppover.

Har tenkt å løpe bare rolig i vel én 1 uke framover, og begrense mengden. Håper at jeg etter det kan begynne å ta i mer og løpe lengre.