annons
Hans Gustafsson
1969 • Göteborg

Retrovarvet + lite till

Lördag 13 april 2013 07:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes bra. Skön runda i makligt tempo.
31,01 km
Distans
3:16:36
Tid
6:20 min/km
Snitt
Kompisar på passet

Kommentarer

Johan Tigér - 15 april 2013
Springer alla samlat där eller, så ingen först och ingen sist liksom?
Hans Gustafsson - 15 april 2013
Japp, samlat är det som gäller. Fältet drogs väl tidvis ut till kanske 200 meter som mest (mer den sista kilometern)
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:375:375:371,00 km
2 1,00 km9:529:5215:292,00 km
3 1,00 km6:196:1921:483,00 km
4 1,00 km6:306:3028:184,00 km
5 1,00 km6:426:4235:005,00 km
6 1,00 km6:276:2741:276,00 km
7 1,00 km6:156:1547:427,00 km
8 1,00 km6:186:1853:598,00 km
9 1,00 km6:366:361:00:369,00 km
10 1,00 km6:556:551:07:3010,00 km
11 1,00 km6:166:161:13:4611,00 km
12 1,00 km6:216:211:20:0712,00 km
13 1,00 km7:467:461:27:5413,00 km
14 1,00 km6:296:291:34:2214,00 km
15 1,00 km6:236:231:40:4615,00 km
16 1,00 km6:186:181:47:0416,00 km
17 1,00 km6:026:021:53:0517,00 km
18 1,00 km6:236:231:59:2918,00 km
19 1,00 km6:376:372:06:0619,00 km
20 1,00 km6:406:402:12:4620,00 km
21 1,00 km6:186:182:19:0521,00 km
22 1,00 km5:375:372:24:4222,00 km
23 1,00 km7:247:242:32:0523,00 km
24 1,00 km5:295:292:37:3424,00 km
25 1,00 km5:145:142:42:4825,00 km
26 1,00 km5:305:302:48:1826,00 km
27 1,00 km5:225:222:53:4027,00 km
28 1,00 km5:245:242:59:0428,00 km
29 1,00 km5:195:193:04:2329,00 km
30 1,00 km7:137:133:11:3530,00 km
31 1,00 km4:584:583:16:3331,00 km
32 0,01 km0:033:523:16:3631,01 km
annons