annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Waldenlöv

1975 • Dyltabruk

Löpning

Lördag 13 april 2013 06:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,04 km
Distans

1:38:08
Tid

5:46 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	143	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	142	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	149	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	151	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	150	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	152	33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	151	39:21	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	136	46:13	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	148	51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	151	57:48	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	158	1:03:18	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	155	1:09:05	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	153	1:15:03	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	158	1:20:41	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	151	1:26:50	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	157	1:32:33	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	165	1:37:55	17,00 km
18	0,04 km	0:13	5:36	171	1:38:08	17,04 km

annons