jobbet-olofsbo-jobbet

Lördag 13 april 2013 16:32

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Andra rundan på rullskidor, tror jag blev lite väl självsäker vilket resulterade i 2 vurpor först en framåt sen en bakåt ;(

11,95 km
Distans

57:33
Tid

4:49 min/km
Snitt

132
Snittpuls

149
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	121	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	137	9:08	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	141	14:27	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	139	19:43	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	138	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	136	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	126	34:50	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	133	38:57	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	131	43:21	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	126	47:45	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	124	52:27	11,00 km
12	0,95 km	5:06	5:21	130	57:33	11,95 km

annons