Västra hamnen och Limhamnsfältet

Söndag 14 april 2013 13:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,74 km
Distans

1:21:45
Tid

5:12 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

Saucony Progrid Kinvara 3 B...

Total distans:

57:22:51

701 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	127	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	141	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	146	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	152	19:36	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	147	24:49	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	151	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	153	34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	150	40:01	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	150	45:11	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	150	50:22	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	151	55:36	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	148	1:01:00	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	149	1:06:26	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	150	1:11:58	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	152	1:17:43	15,00 km
16	0,74 km	4:02	5:25	154	1:21:45	15,74 km

annons