Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Pettersson
1967 • Markaryd
Skärsjön runt.
Måndag 15 april 2013 17:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tung i benen efter backpasset i Lördags, dessutom tungsprungit i skogen p.g.a mkt lera. Annars en kanonrunda!
7,65
km
Distans
42:00
Tid
5:29
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
21 mars 2026
7,36 km
42:45
5:49 m/km
12 oktober 2025
7,27 km
42:51
5:54 m/km
11 maj 2025
8,02 km
46:40
5:49 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
