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Distans 7,64 km
Underlag 45% asfalt
40% grus
15% terräng
Plats Markaryd
Sparad av Roger Pettersson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-03-21	7,36 km	42:45	5:49 min/km	155
2025-10-12	7,27 km	42:51	5:54 min/km	146
2025-05-11	8,02 km	46:40	5:49 min/km	152
2025-04-13	7,28 km	43:04	5:55 min/km	148
2025-04-06	8,04 km	46:55	5:50 min/km	149
2024-09-18	6,53 km	37:15	5:42 min/km	151
2024-08-03	5,03 km	30:34	6:05 min/km	151
2024-06-15	7,48 km	42:43	5:43 min/km	153
2024-05-12	7,40 km	42:31	5:45 min/km	159
2024-03-10	6,59 km	38:51	5:54 min/km	154
2023-08-16	7,42 km	39:56	5:23 min/km	0
2023-05-01	7,28 km	41:08	5:39 min/km	148
2023-04-02	6,61 km	36:53	5:35 min/km	148
2022-09-18	6,77 km	38:10	5:38 min/km	146
2022-05-26	6,64 km	37:33	5:39 min/km	153
2022-03-23	7,91 km	44:28	5:37 min/km	157
2022-03-06	7,50 km	40:59	5:28 min/km	162
2022-02-20	7,24 km	40:06	5:32 min/km	158
2021-11-14	8,01 km	42:53	5:21 min/km	135
2021-08-22	8,02 km	43:23	5:25 min/km	155
2021-06-25	6,55 km	35:37	5:26 min/km	154
2021-04-11	7,32 km	41:27	5:40 min/km	143
2021-03-07	7,30 km	40:55	5:36 min/km	126
2020-11-22	7,52 km	39:49	5:18 min/km	158
2020-11-15	7,33 km	40:24	5:31 min/km	159
2020-04-05	8,02 km	43:21	5:24 min/km	154
2020-02-02	8,02 km	42:40	5:19 min/km	154
2019-04-25	8,00 km	42:09	5:16 min/km	166
2019-02-23	7,31 km	39:12	5:22 min/km	138
2018-10-18	7,95 km	41:30	5:13 min/km	0
2017-09-24	8,00 km	42:58	5:22 min/km	0
2017-06-29	7,78 km	42:37	5:29 min/km	0
2017-05-25	6,88 km	35:15	5:07 min/km	0
2017-03-13	7,25 km	39:41	5:28 min/km	0
2017-01-16	7,26 km	39:15	5:24 min/km	0
2016-08-30	8,00 km	39:55	4:59 min/km	0
2016-05-19	7,87 km	41:00	5:13 min/km	0
2016-04-21	7,95 km	41:16	5:11 min/km	0
2015-12-31	7,36 km	39:40	5:23 min/km	0
2015-11-19	7,65 km	41:40	5:27 min/km	0
2015-08-17	7,89 km	39:35	5:01 min/km	0
2015-08-08	7,33 km	37:09	5:04 min/km	0
2015-06-04	7,89 km	40:01	5:04 min/km	0
2015-05-26	7,25 km	35:32	4:54 min/km	0
2014-05-24	7,80 km	41:26	5:19 min/km	0
2014-05-13	7,85 km	39:12	5:00 min/km	159
2014-04-15	7,80 km	41:42	5:21 min/km	170
2014-04-01	7,80 km	39:53	5:07 min/km	159
2013-10-11	7,75 km	41:26	5:21 min/km	0
2013-09-24	7,95 km	39:49	5:01 min/km	158
2013-08-19	7,80 km	41:00	5:15 min/km	157
2013-05-31	7,65 km	42:20	5:32 min/km	160
2013-05-20	7,65 km	0:00	0:00 min/km	0
2013-04-15	7,65 km	42:00	5:29 min/km	163

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