Krister Strömqvist
1976 • Göteborg

2km tävlingsfart

Fredag 19 april 2013 12:22

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10% av en halvmara. tur det inte var tävling idag. Sjukt tung
4,5   km
Distans
20:55
Tid
4:39   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,50 km 13:00 5:12 min/km
Repetition 1 2000 m 07:55 3:58 min/km
ASICS 33
Total distans: 
240:19:12
2753 km

Gilla passet

Gillas av Anders Pihl och Johan Tigér