<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

JAKOB HALVAN

Söndag 21 april 2013 09:23

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,5 km
Distans

1:43:50
Tid

4:50 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

ASICS GEL DS TRAINER 18

Total distans:

152:03:01

1633 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 april 2013	21,50 km	1:44:56	4:53 m/km
7 april 2013	21,50 km	1:44:54	4:53 m/km
31 mars 2013	21,50 km	1:49:02	5:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Tempo

Puls