Pannlampa - sista gången ?

Lördag 4 maj 2013 00:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det dök inte upp några bra löpfönster idag så det fick bli när resten av familjen lagt sig. Blir ingen tävling imorgon utan något ännu roligare, vi skall fira våran 12-åring :)

Ett par av vännerna är ute på banan imorgon, någon kör 10km, 21km, 50km, 100km
Det finns en del att välja på -:- Gött e de -:-

12,15 km
Distans

1:05:17
Tid

5:22 min/km
Snitt

147
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

Asics Fuji Trainer Orange/Blå

Total distans:

46:39:56

423 km

Gillas av

Kommentarer

Starkt att klämma in ett nattpass! Galet skulle andra säga...

Jag körde lillebrordistansen idag. 10,5 km.

Samir Touam | 4 maj 2013

Det var det eller inget.
Aktivitet i skolan halva morgonen, resten gick åt till att fira Linneas 12-årsdag samt städa inför gästerna
Nu sitter man här med vin, öl, whisky i kroppen efter grillad kyckling och marängtårta.
Vill bara luta mig bakåt och njuta
snabbt iunne och kollar läget ;)

Anders Pihl | 4 maj 2013

annons