annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

Göteborgsvarvet

Lördag 18 maj 2013 14:44

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,1 km
Distans

2:04:15
Tid

5:53 min/km
Snitt

154
Snittpuls

164
Maxpuls

Gillas av

Steve Hero, Tomas Hansson och Marcus Löfblad

Kommentarer

Tja...

Steve Hero | 19 maj 2013

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	147	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	152	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	152	17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	152	22:37	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	153	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	157	34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	152	39:53	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	155	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	155	51:07	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	154	56:53	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	154	1:02:40	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	153	1:08:08	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	155	1:13:59	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	156	1:19:45	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	157	1:25:28	15,00 km
16	1,00 km	6:30	6:30	155	1:31:57	16,00 km
17	1,00 km	6:35	6:35	156	1:38:32	17,00 km
18	1,00 km	5:56	5:56	153	1:44:28	18,00 km
19	1,00 km	6:20	6:20	156	1:50:48	19,00 km
20	1,00 km	6:21	6:21	157	1:57:09	20,00 km
21	1,00 km	5:57	5:57	158	2:03:06	21,00 km
22	0,23 km	1:09	4:58	163	2:04:15	21,23 km

annons