Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Johansson
1973 • Sävedalen
En bit på Vildmarksleden
Söndag 19 maj 2013 14:45
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog bilen till Härkeshult. Följde VL en trkvart österut, vände och tillbaka. Ganska blött på sina ställen men det gick att springa i kanten på stigen för att slippa leran på alla ställen.
Nästa gång jag springer VL blir på BUM! Två korta lugna pass i veckan innan starten på lördag.
Passet gjorde att jag passerat 1000k i år!
15,93
km
Distans
1:29:07
Tid
5:36
min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
Skor
Saucony Peregrine 3
Total distans:
88:44:05
826 km
Gilla passet
Kommentarer
Du sprang inte ända fram till de riktigt blöta ställena. Om du extrapolerar, tror du att det är möjligt att ta den blöta vägen?
Stefan Claesson
| 19 maj 2013
Nej jag vände ett par kilometer innan. Jag har ärligt talat ingen aning jag har inte sett det partiet sedan vi körde hela Vildmarksleden för två år sedan och kommer inte ihåg hur blött det var då.
Om prognoserna stämmer så kommer det regna en hel del i veckan och även på lördag så det kommer garanterat bli blött. Tyvärr märkte jag igår att mina Peregrine är usla på att släppa ut vatten om man trampar ner ordentligt i vätan :-(
Niklas Johansson
| 20 maj 2013
Det var ju bra att du kom på det nu och inte på lördag! Har du något vettigt alternativ till dem?
Om jag kommer ihåg rätt var det *riktigt* blött i de områdena.
Prognosen är ju som sagt mycket regn i veckan, men det ser bra ut på lördag!
Stefan Claesson
| 20 maj 2013
Har inget bra alternativ tyvärr. Antingen Merrell eller Inov-8 Mudclaw. Men jag tror jag skall köra på Merrell till Hindås och byta till Peregrine där. Nackdelen med Merrell är att dom är riktigt halkiga när det är blött. Medclaw har bra grepp men jag tror att dom blir alldeles för tunna att springa fyra mil i.
Niklas Johansson
| 20 maj 2013
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons