Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
T:et
Tisdag 21 maj 2013 07:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En liten morgonrunda. Skönt löpväder men sträckte mig i höften efter halva rundan...Tempot blev återigen betydligt högre än jag tänkt mig. Får kanske inse att jag är snabbare i benen än vad kokosnöten tror :)
7,62
km
Distans
37:20
Tid
4:54
min/km
Snitt
Skor
ADIDAS RESPONSE STABIL 4M 2...
Total distans:
56:16:53
599 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
14 april 2025
7,77 km
47:08
6:04 m/km
31 mars 2025
7,64 km
45:43
5:59 m/km
24 mars 2025
7,65 km
45:43
5:59 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
