Till TSK-basvägen Hällberga

Tisdag 21 maj 2013 18:37

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,21 km
Distans

1:42:54
Tid

4:51 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	90	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	114	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	129	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	134	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	141	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	139	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	140	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	138	38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	137	43:06	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	134	47:51	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	135	52:59	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	132	58:07	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	130	1:03:09	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	130	1:08:06	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	131	1:13:13	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	132	1:18:09	16,00 km
17	1,00 km	4:42	4:42	132	1:22:51	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	134	1:27:37	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	138	1:32:16	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	138	1:37:06	20,00 km
21	1,00 km	4:45	4:45	135	1:41:51	21,00 km
22	0,21 km	1:03	4:54	135	1:42:54	21,21 km

annons