Löpning

Onsdag 29 maj 2013 21:19

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

57:14
Tid

5:12 min/km
Snitt

143
Snittpuls

173
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	131	5:04	1,00 km
2	0,77 km	4:43	6:07	137	9:47	1,77 km
3	0,42 km	1:42	4:06	157	11:29	2,19 km
4	1,00 km	5:12	5:12	137	16:41	3,19 km
5	1,00 km	5:13	5:13	139	21:55	4,19 km
6	1,00 km	5:00	5:00	138	26:55	5,19 km
7	1,00 km	5:15	5:15	146	32:10	6,19 km
8	0,66 km	3:29	5:16	145	35:39	6,85 km
9	0,07 km	0:17	4:03	153	35:56	6,92 km
10	0,71 km	4:02	5:39	146	39:58	7,63 km
11	0,10 km	0:28	4:54	152	40:27	7,73 km
12	0,72 km	3:51	5:23	145	44:18	8,45 km
13	0,15 km	0:35	3:56	152	44:53	8,59 km
14	0,62 km	3:16	5:16	148	48:09	9,21 km
15	0,05 km	0:12	4:11	141	48:20	9,26 km
16	0,18 km	0:58	5:31	151	49:19	9,44 km
17	0,34 km	1:22	4:01	163	50:40	9,77 km
18	0,36 km	1:54	5:20	154	52:34	10,13 km
19	0,13 km	0:30	4:00	153	53:05	10,26 km
20	0,52 km	2:59	5:43	147	56:04	10,78 km
21	0,08 km	0:23	4:33	152	56:27	10,86 km
22	0,13 km	0:48	5:53	155	57:14	11,00 km

annons