Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Stockholm Marathon
Lördag 1 juni 2013 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:.a halvan 1.37.29, 2:a 1.38.54
42,2
km
Distans
3:16:23
Tid
4:39
min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
Gillas av
Gunnar Magnusson
,
Rose-Mari Öhling
,
Erik Johansson
och
Leif Denander
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:27
4:27
125
4:27
1,00 km
2
1,00 km
4:23
4:23
130
8:50
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
133
13:10
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
131
17:47
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
133
22:20
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
131
26:55
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
133
31:34
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
133
36:13
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
139
40:59
9,00 km
10
1,00 km
4:31
4:31
129
45:30
10,00 km
11
1,00 km
4:33
4:33
133
50:03
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
133
54:35
12,00 km
13
1,00 km
4:36
4:36
134
59:11
13,00 km
14
1,00 km
4:33
4:33
137
1:03:43
14,00 km
15
1,00 km
4:34
4:34
134
1:08:17
15,00 km
16
1,00 km
4:29
4:29
133
1:12:46
16,00 km
17
1,00 km
4:36
4:36
133
1:17:22
17,00 km
18
1,00 km
4:24
4:24
132
1:21:47
18,00 km
19
1,00 km
4:35
4:35
134
1:26:21
19,00 km
20
1,00 km
4:26
4:26
135
1:30:47
20,00 km
21
1,00 km
4:36
4:36
138
1:35:23
21,00 km
22
1,00 km
4:29
4:29
136
1:39:52
22,00 km
23
1,00 km
5:08
5:08
132
1:45:00
23,00 km
24
1,00 km
4:43
4:43
139
1:49:43
24,00 km
25
1,00 km
4:43
4:43
136
1:54:26
25,00 km
26
1,00 km
4:35
4:35
134
1:59:02
26,00 km
27
1,00 km
4:39
4:39
136
2:03:41
27,00 km
28
1,00 km
4:35
4:35
135
2:08:16
28,00 km
29
1,00 km
4:29
4:29
139
2:12:45
29,00 km
30
1,00 km
4:31
4:31
135
2:17:15
30,00 km
31
1,00 km
4:32
4:32
136
2:21:47
31,00 km
32
1,00 km
4:33
4:33
139
2:26:21
32,00 km
33
1,00 km
4:35
4:35
132
2:30:56
33,00 km
34
1,00 km
5:01
5:01
144
2:35:56
34,00 km
35
1,00 km
4:25
4:25
139
2:40:22
35,00 km
36
1,00 km
4:28
4:28
141
2:44:49
36,00 km
37
1,00 km
4:28
4:28
145
2:49:18
37,00 km
38
1,00 km
4:36
4:36
144
2:53:54
38,00 km
39
1,00 km
4:45
4:45
139
2:58:39
39,00 km
40
1,00 km
4:55
4:55
141
3:03:35
40,00 km
41
1,00 km
4:40
4:40
133
3:08:14
41,00 km
42
1,00 km
4:41
4:41
133
3:12:55
42,00 km
43
0,87 km
3:31
4:02
140
3:16:26
42,87 km
annons