Ängelholm

Tisdag 28 maj 2013 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Från hotell Paletten efter avklarad kursdag tillsammans med kollegan Åsa. Sprang ner till den vackra stranden, längs densamma och sedan tillbaka för att hinna vara klara till den gemensamma middagen 18.00. Lugnt, skönt och trevlig pass. Inget direkt obehag i foten.

8,66 km
Distans

52:20
Tid

6:03 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 2

Total distans:

16:39:25

218 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	6:49	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	12:40	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	30:58	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	37:01	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	42:42	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	48:39	8,00 km
9	0,66 km	3:40	5:33	52:20	8,66 km

annons