annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Olivedal-Åkered

Måndag 3 juni 2013 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt som i helvetet

8,33 km
Distans

42:47
Tid

5:08 min/km
Snitt

165
Snittpuls

178
Maxpuls

Saucony Progrid Omni 11

Total distans:

149:07:13

1568 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2014	8,32 km	41:07	4:57 m/km
19 maj 2014	8,32 km	39:37	4:46 m/km
12 maj 2014	8,39 km	40:26	4:49 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	149	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	160	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	162	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	164	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	167	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	168	30:29	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	171	35:31	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	175	40:44	8,00 km
9	0,39 km	2:03	5:19	177	42:47	8,39 km

annons