Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Jättelångt - Grisslehamn-Norrtälje
Lördag 8 juni 2013 20:11
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Prel. tid. Hade problem med magen från första milen. Benen kändes grymt pigga. Nöjd med dagen även om det inte blev någon jättebra tid.
68
km
Distans
6:53:00
Tid
6:04
min/km
Snitt
Skor
Mirage 2
Total distans:
113:22:21
1195 km
Gillas av
Mattias Andersson
,
Anders Uhrvik
,
Niklas Holmström
,
Christer Tinnerholm
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Daniel Becker
och
Robert Brinck
Kommentarer
Synd att man bor här i uppe "fjällen". Väldigt dåligt med roliga lopp här...om det nu finns några alls. Kul initiativ med High Coast Ultran....men det är likförbenat 30+ mil bort (och ett år eller så för tidigt för mig).
Mattias Andersson
| 8 juni 2013
Hoppas det gick bra att åka dit,själv låg jag och tröst åt godis och drack vitargo, lördagen blev det mest vila och några korta promenader hade ju laddat med kolhydrater så orken var det inget fel på.
Per johansson
| 9 juni 2013
Det gick bra. Synd att du inte kunde vara med, det var en fin bana.
Jonas Wängberg
| 9 juni 2013
Starkt!
Marcus Aveholt | 9 juni 2013
Kan du rekommendera loppet för den som vill ultrapremiära ?
Var det svårt att hitta, sprang du fel ???
Var det mkt kuperat och obanat ??
Anders Uhrvik
| 14 augusti 2013
Banan är varierande med en del partier som är tekniska. Annars är det ganska mycket grusväg och asfalt. Om man är van att bära med sig vätska och energi så är det helt klart en bra premiärbana. Om man bara är uppmärksam så är det svårt att springa fel. Dock ställer ju tröttheten till det och helt plötsligt är man fel.
Jonas Wängberg
| 14 augusti 2013
Om du jämför med Upplandsleden från Enköping till Lillkyrka så är det ju mestadels skogspartier, vissa obanade och jobbiga att springa i...särskilt mellan Vallbyvägen och Lillkyrka.....
Finns sådana partier på denna bana eller är det betydligt mer stigar och vägar.......hoppas jag annars blir det en djäkligt jobbig tävling när det är så pass långt.....
Anders Uhrvik
| 18 augusti 2013
Då är Roslagsleden lättare. Det finns några hyggen att passera men inte alls lika svåra som dom på upplandsleden.
Jonas Wängberg
| 18 augusti 2013
OK - då blir nog min Ultrapremiär där!
Om du inte har några andra ultralopp att rekommendera ??
Utan att behöva åka så långt....
Anders Uhrvik
| 18 augusti 2013
annons