annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

K-Holmen 8km

Tisdag 28 oktober 2008 19:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet på länge. Riktigt kallt och mörkt. Blött efter dagens regn. Perfekta förhållanden med andra ord :-)

Känns som att jag missade hela sommarsäsongen till följd av sjukdomar. Skönt att formen verkar ha hållit sig hyfsat i alla fall. Nu gäller det att komma in i goda vanor igen så att resam mot Stockholm Marathon blir lika fin som förra året.
8,26 km
Distans
45:00
Tid
5:27 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 november 2008 8,26 km 49:45 6:01 m/km
5 november 2008 8,26 km 44:00 5:20 m/km
17 augusti 2008 8,26 km 45:10 5:28 m/km

Gilla passet

annons