annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

K-Holmen 8km

Fredag 14 november 2008 18:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn kvällsrunda efter för mycket jobb flera veckor. Körde långsamt eftersom jag de två tidigare höstrundorna fått lite känning i vä knä. Detta kom dessvärre även denna gång...
8,26 km
Distans
49:45
Tid
6:01 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 november 2008 8,26 km 44:00 5:20 m/km
28 oktober 2008 8,26 km 45:00 5:27 m/km
17 augusti 2008 8,26 km 45:10 5:28 m/km

Gilla passet

annons