Backintervall

Torsdag 20 juni 2013 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,82 km
Distans

1:24:15
Tid

4:44 min/km
Snitt

Skor

Ds racer

Total distans:

117:05:24

1661 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	13:05	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	16:59	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	21:45	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	26:16	6,00 km
7	0,37 km	1:32	4:06	27:49	6,37 km
8	0,30 km	1:26	4:48	29:14	6,67 km
9	0,75 km	3:06	4:06	32:20	7,43 km
10	0,30 km	1:14	4:07	33:34	7,73 km
11	0,28 km	1:03	3:44	34:37	8,01 km
12	0,29 km	1:36	5:27	36:13	8,30 km
13	0,27 km	1:08	4:07	37:21	8,58 km
14	0,30 km	1:33	5:14	38:54	8,87 km
15	0,28 km	1:11	4:14	40:05	9,15 km
16	0,30 km	1:32	5:13	41:37	9,45 km
17	0,28 km	1:15	4:25	42:53	9,73 km
18	0,29 km	1:26	4:57	44:18	10,02 km
19	0,28 km	1:12	4:15	45:30	10,30 km
20	0,30 km	1:34	5:13	47:04	10,60 km
21	0,29 km	1:10	4:03	48:15	10,89 km
22	1,00 km	5:16	5:16	53:31	11,89 km
23	1,00 km	5:30	5:30	59:00	12,89 km
24	1,00 km	5:22	5:22	1:04:22	13,89 km
25	1,00 km	5:04	5:04	1:09:27	14,89 km
26	1,00 km	5:06	5:06	1:14:33	15,89 km
27	1,00 km	5:13	5:13	1:19:47	16,89 km
28	0,93 km	4:28	4:50	1:24:15	17,82 km

annons