Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Backintervall
Torsdag 20 juni 2013 18:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,82
km
Distans
1:24:15
Tid
4:44
min/km
Snitt
Skor
Ds racer
Total distans:
117:05:24
1661 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
4:32
1,00 km
2
1,00 km
4:19
4:19
8:51
2,00 km
3
1,00 km
4:14
4:14
13:05
3,00 km
4
1,00 km
3:54
3:54
16:59
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
21:45
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
26:16
6,00 km
7
0,37 km
1:32
4:06
27:49
6,37 km
8
0,30 km
1:26
4:48
29:14
6,67 km
9
0,75 km
3:06
4:06
32:20
7,43 km
10
0,30 km
1:14
4:07
33:34
7,73 km
11
0,28 km
1:03
3:44
34:37
8,01 km
12
0,29 km
1:36
5:27
36:13
8,30 km
13
0,27 km
1:08
4:07
37:21
8,58 km
14
0,30 km
1:33
5:14
38:54
8,87 km
15
0,28 km
1:11
4:14
40:05
9,15 km
16
0,30 km
1:32
5:13
41:37
9,45 km
17
0,28 km
1:15
4:25
42:53
9,73 km
18
0,29 km
1:26
4:57
44:18
10,02 km
19
0,28 km
1:12
4:15
45:30
10,30 km
20
0,30 km
1:34
5:13
47:04
10,60 km
21
0,29 km
1:10
4:03
48:15
10,89 km
22
1,00 km
5:16
5:16
53:31
11,89 km
23
1,00 km
5:30
5:30
59:00
12,89 km
24
1,00 km
5:22
5:22
1:04:22
13,89 km
25
1,00 km
5:04
5:04
1:09:27
14,89 km
26
1,00 km
5:06
5:06
1:14:33
15,89 km
27
1,00 km
5:13
5:13
1:19:47
16,89 km
28
0,93 km
4:28
4:50
1:24:15
17,82 km
annons