Intervall 4:2

Fredag 28 juni 2013 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,82 km
Distans

36:00
Tid

5:17 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,93 km	4:00	4:18	4:00	0,93 km
2	0,24 km	2:00	8:24	6:00	1,17 km
3	0,83 km	4:00	4:50	10:00	2,00 km
4	0,31 km	2:00	6:29	12:00	2,31 km
5	0,84 km	4:00	4:46	16:00	3,14 km
6	0,28 km	2:00	7:03	18:00	3,43 km
7	0,82 km	4:00	4:54	22:00	4,24 km
8	0,29 km	2:00	6:54	24:00	4,53 km
9	0,86 km	4:00	4:38	28:00	5,40 km
10	0,24 km	2:00	8:25	30:00	5,63 km
11	0,88 km	4:00	4:34	34:00	6,51 km
12	0,31 km	2:00	6:22	36:00	6,82 km

annons