Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Gamla Stan t.o.r
Fredag 28 juni 2013 14:18
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20,52
km
Distans
1:07:03
Tid
18,36
km/h
Snitt
112
Snittpuls
140
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:29
17,22
90
3:29
1,00 km
2
1,00 km
3:16
18,37
106
6:45
2,00 km
3
1,00 km
2:59
20,11
101
9:44
3,00 km
4
1,00 km
2:42
22,22
101
12:25
4,00 km
5
1,00 km
2:58
20,22
107
15:24
5,00 km
6
1,00 km
2:46
21,69
111
18:09
6,00 km
7
1,00 km
2:45
21,82
102
20:54
7,00 km
8
1,00 km
3:28
17,31
123
24:22
8,00 km
9
1,00 km
3:00
20,00
111
27:21
9,00 km
10
1,00 km
2:34
23,38
108
29:55
10,00 km
11
1,00 km
3:31
17,06
117
33:26
11,00 km
12
0,39 km
1:16
18,37
107
34:42
11,39 km
13
1,00 km
5:23
11,15
116
40:05
12,39 km
14
1,00 km
3:17
18,27
118
43:22
13,39 km
15
1,00 km
3:29
17,22
132
46:51
14,39 km
16
1,00 km
3:07
19,25
119
49:58
15,39 km
17
1,00 km
2:41
22,36
110
52:39
16,39 km
18
1,00 km
3:33
16,90
120
56:12
17,39 km
19
1,00 km
3:44
16,07
119
59:57
18,39 km
20
1,00 km
3:10
18,95
113
1:03:07
19,39 km
21
1,00 km
3:29
17,22
114
1:06:35
20,39 km
22
0,13 km
0:28
16,90
110
1:07:03
20,52 km
annons