Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Backträning Skatås 8an
Tisdag 2 juli 2013 10:41
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skatås, 3xnedre backen, 2,06 - 2,06 - 2,06, runt övre slingan, 11,52 , 3x backen mot Studiegången, 1,03 - 0,58 - 0,56, hem. Karhu tunga skor!
8,28
km
Distans
58:11
Tid
7:02
min/km
Snitt
Skor
Karhu Stable 2012
Total distans:
61:01:31
630 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 november 2025
9,40 km
1:03:33
6:46 m/km
3 januari 2023
9,40 km
1:00:17
6:25 m/km
13 januari 2012
8,09 km
47:35
5:53 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
