Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen

Tisdag 2 juli 2013 21:55

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1k warmup, Treshold

10,15 km
Distans

44:57
Tid

4:26 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

Skor

Asics DS Sky Speed

Total distans:

73:37:31

947 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 mars 2026	10,09 km	50:29	5:00 m/km
28 februari 2026	10,08 km	52:40	5:13 m/km
28 december 2025	10,15 km	51:41	5:06 m/km

annons