annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

vikavarvet

Onsdag 3 juli 2013 11:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,37 km
Distans

51:06
Tid

5:27 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 juli 2020	9,38 km	52:27	5:36 m/km
9 maj 2020	9,43 km	51:18	5:26 m/km
8 april 2020	9,43 km	50:57	5:24 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	38:28	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	44:40	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	49:28	9,00 km
10	0,37 km	1:38	4:23	51:06	9,37 km

annons