annons
Patrik Olofsson
1965 • Skärhamn

Boston Beach JFK Library

Fredag 5 juli 2013 22:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick till beachen med Teo, joggade till JFK och tillbaks. Mötte inte många joggare. Det var väldigt varmt. Känndes extremt tungt.
Kom tillbaks och tittade på termometern 33grader. 56% luftfuktighet.
5,74 km
Distans
37:00
Tid
6:27 min/km
Snitt
Brooks 13
Total distans: 
56:14:51
580 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 augusti 2014 12,00 km 1:12:00 6:00 m/km
2 augusti 2013 11,61 km 1:09:57 6:01 m/km
14 juni 2013 11,64 km 1:11:40 6:09 m/km

Gilla passet

Gillas av Mikael Karlsson och Jonas Sardal
annons