Favoritrunda..

Måndag 8 juli 2013 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,38 km
Distans

1:19:36
Tid

6:26 min/km
Snitt

Asics Gel -Exult

Total distans:

101:47:00

975 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 oktober 2013	13,81 km	1:22:14	5:57 m/km
24 september 2013	13,20 km	1:16:45	5:49 m/km
8 september 2013	12,57 km	1:19:00	6:17 m/km

Ola Bengtson - 11 juli 2013

Hej där. bra jobbat, kommer du upp till Uddevalla snart.?
Jag har precis börjat min semester --skööönt-
vi var på Gyllene Tider i söndags riktigt bra

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:01	263:37	0:01	0,00 km
2	1,61 km	9:46	6:04	9:47	1,61 km
3	1,61 km	9:44	6:03	19:31	3,22 km
4	1,61 km	9:47	6:05	29:18	4,83 km
5	1,61 km	11:37	7:13	40:55	6,44 km
6	1,61 km	12:14	7:36	53:09	8,05 km
7	1,61 km	12:23	7:42	1:05:31	9,66 km
8	1,61 km	13:36	8:27	1:19:07	11,27 km
9	1,12 km	8:29	7:35	1:27:36	12,38 km

annons