Loheg Brottsta mot Torshälla

Onsdag 17 juli 2013 07:08

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,61 km
Distans

1:40:11
Tid

4:52 min/km
Snitt

127
Snittpuls

140
Maxpuls

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	111	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	118	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	123	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	123	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	123	25:54	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	126	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	126	35:33	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	128	40:20	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	129	45:09	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	128	50:00	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	129	54:48	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	128	59:24	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	130	1:04:06	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	132	1:08:45	14,00 km
15	1,00 km	4:47	4:47	132	1:13:32	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	132	1:18:34	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	132	1:23:12	17,00 km
18	1,00 km	4:43	4:43	129	1:27:56	18,00 km
19	1,00 km	4:44	4:44	130	1:32:39	19,00 km
20	1,00 km	4:41	4:41	130	1:37:20	20,00 km
21	0,61 km	2:51	4:40	129	1:40:11	20,61 km

annons