Distanslöpning.

Fredag 19 juli 2013 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tänkte springa lätt och kort idag efter två dagar då det känts tungt. Idag kändes det mycket bättre.

6,07 km
Distans

28:47
Tid

4:45 min/km
Snitt

Tobias Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	28:28	6,00 km
7	0,07 km	0:19	4:22	28:47	6,07 km

annons