Landvetter-Mölnlycke

Fredag 9 augusti 2013 17:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tog det relativt lugnt fram till jag hade kommit ut på vägen vid Hällsnäs. Då tryckte jag på lagom mycket utan att forcera i 3 km. Tungt i motvinden. Ändå god känsla.

8,02 km
Distans

41:06
Tid

5:07 min/km
Snitt

Skor

Gröna Tystnaden

Total distans:

84:04:19

960 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	15:53	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	22:40	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	27:11	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	31:40	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	36:02	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	41:00	8,00 km
9	0,02 km	0:06	5:34	41:06	8,02 km

annons