annons
1974 • Ljungby

Morgonjogg.

Lördag 10 augusti 2013 08:07

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var väl egentligen långpass som stod på agendan idag. Men kom av kudden lite för sent samt att jag behöver åka in till stan nu på förmiddagen Detta gjorde att tiden blev för knapp. Tänkte att jag ställer klockan ikväll och lägger fram kläder. Så blir det till att springa långt imorgon istället.
Ville dock ändå komma ut en runda innan frukost. Vädret var väldigt inbjudande....17 grader, sol och knappt någon vind.
Farten(4:17 i snitt) kändes ganska avslappnad hela rundan.
En bra start på dagen helt enkelt!:-)
7,67 km
Distans
32:53
Tid
4:17 min/km
Snitt
Skor
Asics DS Racer 9
Total distans: 
79:35:23
1059 km

Gilla passet

Kommentarer

"Kom av kudden lite för sent".

Ja, har man inte kommit ut/upp före klockan åtta kan man ju egentligen lika gärna hoppa över hela dagen ;-).
Micke Larsson | 10 augusti 2013
annons