Nygård-runden

Lördag 10 augusti 2013 11:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sammen med Tove. Bra jobb av Tove i bakkene idag.

Det blir en kortere tur på meg i kveld, tenker jeg.

10,52 km
Distans

1:08:27
Tid

6:30 min/km
Snitt

Skor

Inov-8 Roclite 275 GTX

Total distans:

127:16:15

1306 km

Eline Øidvin , Jørgen Saxegaard och Odd Inge Gjelsnes

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	17:58	3,00 km
4	1,00 km	7:25	7:25	25:23	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	32:20	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	38:52	6,00 km
7	1,00 km	7:38	7:38	46:30	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	52:28	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	58:14	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	1:04:34	10,00 km
11	0,52 km	3:53	7:28	1:08:27	10,52 km

annons