Myrebobacken X 4.

Tisdag 13 augusti 2013 16:52

Löpning - Backträning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Har ju längtat efter att springa i regn. Idag blev jag bönhörd. Himlen öppnade sig totalt när jag kom bort till Myrebobacken. Så mina planerade 60 sek ståvila mellan rusherna uppför kortades ner till 30.:-p

1,62 km
Distans

9:54
Tid

6:07 min/km
Snitt

Skor

Salomon Speedcross 2

Total distans:

67:00:16

842 km

Gillas av

Joakim Tillman och Jenny Fischer

Kommentarer

Snitt 6:07 inte undra på att du inte behöver vila så länge. Har du blivit lat av cyklandet? ;)

Joakim Tillman | 13 augusti 2013

Myrebobacken är ju inte direkt någon liten kulle?:-p Samt att den lilla stigen som leder upp nästan helt växt igen så man fastnar lite i det långa gräset hela tiden.

Morgan Johansson | 14 augusti 2013

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons