annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Olle Torkelsson

1983 • Jönköping

Blodomloppet

Tisdag 20 augusti 2013 18:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

40:03
Tid

4:00 min/km
Snitt

189
Snittpuls

196
Maxpuls

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
3.	Martin Jarl	39:02	3:53 m/km
4.	Olle Torkelsson	40:03	4:00 m/km
5.	Fredrik kanth	42:26	4:15 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	175	4:27	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	187	8:21	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	191	12:26	3,00 km
4	1,00 km	3:50	3:50	190	16:15	4,00 km
5	1,00 km	3:51	3:51	191	20:06	5,00 km
6	1,00 km	4:02	4:02	191	24:08	6,00 km
7	1,00 km	4:05	4:05	190	28:13	7,00 km
8	1,00 km	4:06	4:06	190	32:19	8,00 km
9	1,00 km	4:00	4:00	191	36:18	9,00 km
10	0,90 km	3:43	4:07	192	40:02	9,90 km

annons