LMM Gamla Borgeby-skor

Tisdag 20 augusti 2013 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Härlig runda i bra tempo! Per vek av vid Smedjan och "kompisarna" Per Åke, Henrik, Anders och Claes "gick iväg" (sprang) när jag som siste man drack vatten hos Leif i Borgeby. ;-))
Segt att ta in, men jag nådde ikapp Henrik och Anders efter Bjärred. Per Åke var 20 sek före i klubbstugan och Claes såg man inte röken av!
Men en härlig runda!!!

14,94 km
Distans

1:15:27
Tid

5:03 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 april 2018	16,27 km	1:28:42	5:27 m/km
4 april 2017	10,93 km	1:01:10	5:36 m/km
15 april 2014	14,54 km	1:18:21	5:23 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Peter Olsson

annons