annons

Peter Korall

1972 • Motala

600 m Intervaller

Tisdag 20 augusti 2013 15:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,58 km
Distans

42:11
Tid

4:55 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,96 km	5:00	5:12	5:00	0,96 km
2	0,60 km	2:36	4:21	7:36	1,56 km
3	0,23 km	1:30	6:34	9:06	1,79 km
4	0,60 km	2:36	4:20	11:42	2,39 km
5	0,25 km	1:30	6:01	13:12	2,64 km
6	0,60 km	2:27	4:04	15:39	3,24 km
7	0,24 km	1:30	6:09	17:09	3,48 km
8	0,60 km	2:29	4:09	19:38	4,08 km
9	0,24 km	1:30	6:12	21:08	4,33 km
10	0,60 km	2:28	4:07	23:36	4,93 km
11	0,26 km	1:30	5:41	25:06	5,19 km
12	0,60 km	2:27	4:05	27:33	5,79 km
13	0,24 km	1:30	6:11	29:03	6,03 km
14	0,60 km	2:35	4:19	31:39	6,63 km
15	0,23 km	1:30	6:33	33:09	6,86 km
16	0,60 km	2:32	4:14	35:41	7,46 km
17	0,21 km	1:30	6:59	37:11	7,68 km
18	0,90 km	5:00	5:33	42:11	8,58 km

annons