annons

ON

1989 • Stockholm

Löpning

Tisdag 27 augusti 2013 16:51

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,16 km
Distans

1:35:45
Tid

5:56 min/km
Snitt

154
Snittpuls

167
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	140	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	149	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	151	17:34	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	149	23:42	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	154	29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	156	35:54	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	151	42:03	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	156	47:38	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	158	53:18	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	155	59:05	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	157	1:04:58	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	157	1:10:55	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	158	1:16:54	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	156	1:22:54	14,00 km
15	2,16 km	12:51	5:57	158	1:35:45	16,16 km

annons