Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
Ryssbysjön runt utan nummerlapp.
Söndag 1 september 2013 11:15
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kom fram ganska mycket folk efter löpningen och ville prata löpning, triathlon och träning i allmänhet. Är ju ganska många här i byn som är ganska intresserade av träning. Ser ofta folk som springer förbi utanför om kvällarna. Så efter att ha tillbringat en 15-20 min i växlingsområdet så kände jag mig ganska pigg. Var ju ändå ombytt och cykeln stod där så jag tog den långa vägen hem.:-)
12,47
km
Distans
22:14
Tid
33,65
km/h
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Idrottsambassadör Johansson :-).
Micke Larsson | 2 september 2013
Nä, men vassast i byn på 10km.:-)
Morgan Johansson
| 2 september 2013
Där ligger man i lä. Försöker intala mig att det beror på att min by är större än din. :-)
Micke Larsson | 2 september 2013
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
annons