Med Pildammarna

Tisdag 3 september 2013 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,57 km
Distans

1:09:05
Tid

4:44 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Kompisar på passet

Henrik Bratt och Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:05	4:05	8:32	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	13:12	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	17:50	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	22:40	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	27:53	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	33:04	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	38:27	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	43:52	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	49:12	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	54:28	11,00 km
12	1,00 km	4:07	4:07	58:34	12,00 km
13	1,00 km	4:08	4:08	1:02:42	13,00 km
14	1,00 km	4:08	4:08	1:06:50	14,00 km
15	0,57 km	2:15	3:55	1:09:05	14,57 km

annons