Langs Årstaviken (Stockholm) - II

Lördag 7 september 2013 17:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin tur i flott vær. Ikke så mange ute og løp som sist. Men så var det jo på en lørdag kveld denne gangen.

10,98 km
Distans

1:04:12
Tid

5:51 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero Adios 2 - 2013

Total distans:

84:43:39

1026 km

Eline Øidvin , Christopher Aalholm och Odd Inge Gjelsnes

Årstaviken. ;-)

Claes Holmberg | 7 september 2013

Er du kjent i dette området ? Fint å løpe her. I morgen løper jeg Lidingølopp-traseen.

Gunnar Skandsen | 7 september 2013

Är från Sthlm, så ja. Lidingötraseen är tuff. Verkligen.

Claes Holmberg | 7 september 2013

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	23:16	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	35:06	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	40:44	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	46:23	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	51:56	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	58:21	10,00 km
11	0,98 km	5:51	5:58	1:04:12	10,98 km

annons