Tsk + milspåret

Tisdag 10 september 2013 10:46

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,11 km
Distans

2:04:47
Tid

5:11 min/km
Snitt

123
Snittpuls

151
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	93	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	112	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	118	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	120	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	124	24:52	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	124	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	127	35:12	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	132	39:42	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	136	44:36	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	137	49:33	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	135	54:47	11,00 km
12	1,00 km	4:30	4:30	127	59:17	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	131	1:04:26	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	132	1:10:13	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	127	1:15:09	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	120	1:21:11	16,00 km
17	1,00 km	6:10	6:10	120	1:27:21	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	116	1:32:51	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	114	1:37:57	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	119	1:43:07	20,00 km
21	1,00 km	5:15	5:15	120	1:48:22	21,00 km
22	1,00 km	5:16	5:16	122	1:53:38	22,00 km
23	1,00 km	5:14	5:14	123	1:58:52	23,00 km
24	1,00 km	5:18	5:18	123	2:04:11	24,00 km
25	0,11 km	0:36	5:35	119	2:04:47	24,11 km

annons