Med Pildammarna

Tisdag 17 september 2013 17:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortfarande lite seg i benen men det börjar bli bättre.

11,92 km
Distans

55:26
Tid

4:39 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	9:00	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	23:28	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	33:06	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	37:45	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	42:25	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	46:54	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	51:24	11,00 km
12	0,92 km	4:02	4:23	55:26	11,92 km

annons