Kuperad snabbdistans. Kransmossen

Bra genomkörare och jämn och fin fart! Ser säkert ut inför LL...

Ja, det var sista längre och snabba passet innan LL. Det var väl ganska bra känsla och jag hoppas att banan var tuffare än LL.

Jag har en transportjogg imorgon bitti som jag tänkt ska gå hyfsat fort. Känner mig just nu ganska osugen på det :-(

Det härdar kroppen mer att springa tidigt på morgonen. Om det är regn, snö, blåst o kallt härdar det ännu med ;-)
Skämt o sido, det är väl inte så illa när man väl står i skorna o är igång? Man jag håller med dig, man kan ju inte vara sugen på alla pass.

Jo det är så man får tänka ibland - pannbens-träning....

Fast nu är det också så kort kvar så ändå ganska lätt att motivera sig. Bara kämpa lite till...