Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Bodamilen
Söndag 22 september 2013 16:51
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inte rätt känsla, men fantastiskt löparväder gav ändå bra tempo. Finns mer att ge på rätt dag.
10
km
Distans
43:55
Tid
4:24
min/km
Snitt
Skor
Scott T2C Evo
Total distans:
61:05:01
623 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 juni 2017
9,81 km
50:46
5:10 m/km
22 april 2014
10,20 km
50:24
4:56 m/km
31 juli 2012
9,80 km
53:36
5:28 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Träningspass från
Gillas av
Joakim Sandin
,
Oskar Lundgren
,
Per Karlsson
,
Anna-Lena Petterson
,
Åsa Aktner
,
Fredrik Bergman
,
Eva Fridman
och
Steve Hero
annons